giovedì 20 aprile 2017

Fruttolo casalingo senza aggiunta di zucchero -ecobio ricette

Ciao a tutti, oggi vorrei proporre una ricetta semplice che da qualche mese propongo ogni tanto alla mia figlia.

INGREDIENTI:
3 cucchiaini di ricotta di vacca o pecora
85 g frutta cotta/fresca frullata oppure se preferite un omogeneizzato pronto

È una ricetta facilissima che si fa in un attimo. Mescolate gli ingredienti e servite subito o freddo da frigorifero.

A mia figlia piace tantissimo e lo alterno allo yogurt di frutta che preparo.
A presto
Laura M'AMA Ecobio blogger

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